Иван Сёмочкин
1 полумарафон
Крутая штука-пульсометр. Обычно без них бегал. Оказывается только
хуже себе делал. Купил пульсометр, ещё в подарок получил
тренировку. Со мной вместе провели первую тренировку, научили
пользоваться новым гаджетом. Также объяснили основы анатомии,
составили план тренировок на месяц вперёд.
С ними подготовился к своему первому полумарафону! Спасибо!!!